21 suggerimenti: #18 Fai attenzione a ciò a cui fai attenzione

psicoterapie brevi libro“Il modo in cui diamo senso ai nostri mondi – le storie che raccontiamo a noi stessi e agli altri – determinano largamente ciò che esperiamo, le nostre azioni e le nostre sorti”.

Lungo tutte le pagine di Psicoterapie brevi Hoyt ripeterà più volte un concetto chiave: come guardiamo influenza ciò che vediamo, e ciò che vediamo influenza ciò che facciamo.

 

Flavio Cannistrà
Psicologo, Psicoterapeuta
Direttore della collana Brief Therapies

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